Ton émotion t’appartient-elle vraiment?

Hier soir, j’ai vu une vidéo de Caro, de La Carologie, qui parlait du cycle pensées/émotions/actions. Elle y parle du fait que l’émotion apparait APRES la pensée. Esther explique également ce concept dans cette vidéo. J’y reviens dans cet article.

Pourquoi les gens sont méchants

La méchanceté rapporte plusieurs choses: un soulagement immédiat de très courte durée, beaucoup d’ennuis, un mauvais karma, de la haine,.. Que vous soyez branché amour inconditionnel de votre prochain ou que vous essayiez juste de faire de votre mieux, vous le...

La communication non-violente

La CNV est-elle à assimiler à de la manipulation?  La communication non violente est une pratique langagière inventée par Marshall B. Rosenberg, dont le but est de minimiser l’impact agressif (violent) de notre façon de parler. Concrètement et sans trop...