Envie d’être accompagné pour prendre confiance en vous, de développer votre résilience pour mieux rebondir?
Vous cherchez des outils pour apprendre à (re)construire un équilibre stable, faire évoluer votre perspective et exploiter vos forces?
Je vous accompagne dans la prise de confiance en soi, et la gestion du stress et de vos émotions intenses/hypersensibilité.
Vous gagnez ainsi en confiance dès les premières séances.
Bienveillance, humour et autonomie
Je vous propose un accompagnement personnalisé, axé sur la bienveillance et l’humour, ainsi que la découverte de vous-même et de ce qui marche pour vous. Vous apprendrez ainsi à dépasser vos challenges futurs en étant parfaitement outillé, et en confiance.
Ils m’ont fait confiance
Envie d’avancer sur votre connaissance de vous-même et de découvrir mon travail?
Développer sa résilience face à l’incertitude – Guide
Quand on parle d'incertitude, on se trouve souvent démuni. Pourtant, la résilience, qui est alimentée par notre connaissance de soi et notre confiance au sens large, nous permet de nous y préparer, et de tenir le cap. Suivez le guide! La...
Gérer les émotions face à l’incertitude
Cet article s'inscrit dans le cadre d'un ensemble de contenus sur l'incertitude. Tu peux retrouver l'épisode de podcast qui va avec ici et l'ebook pour mieux comprendre la roue des saisons de Hudson à la fin de cet article. Un mot sur l'incertitude...
Pourquoi les affirmations ne marchent pas?
T'as peut être un problème avec ta confiance en soi, tu es peut être parfois stressé, ou angoissé. Et en ce moment, le conseil qui revient le plus, c'est de "rester positif". Du coup, tu t'es fait une liste d'affirmations, tu t'es dit que t'allais...
